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CBD : quels sont les produits légaux ?

Le CBD ou cannabidiol est aujourd'hui proposé sous différentes formes. Avec la diversification des produits, la question se pose quant à leur légalité. Le CBD est une molécule dérivée du cannabis. Il est à distinguer du THC (tétrahydrocannabinol) qui est considéré...

7 best-sellers à la lavande

La nature regorge de plantes aux multiples vertus. L'une des plus versatiles est sans doute la lavande. Appréciée aussi bien pour son parfum unique que pour ses propriétés, elle est utilisée dans la confection de produits de toutes sortes. Quels sont donc les...

Les principes de base de la nutrition anti-stress

Le stress est une réaction physiologique défensive de l'organisme face à une situation particulière et imprévue. Selon un sondage réalisé en 2017, 9 Français sur 10 seraient stressés. Lorsqu'il devient chronique, cet état d'anxiété peut avoir des conséquences néfastes...

Minceur : comment apprendre à contrôler son poids ?

Vous ne savez pas comment contrôler votre poids ? Il suffit de suivre quelques règles au quotidien pour vivre plus sainement ! Alimentation saine, sport, accessoires de sport, on vous dit tout !Mangez sainement grâce à l'accompagnement de diététiciens ou...